Лечение диабета 2 типа народными средствами для пожилых людей

Такое заболевание как сахарный диабет совсем не приговор для больного. Если начать лечение на ранних стадиях, вполне реально поддерживать организм в компенсированном состоянии без приема медикаментов и постоянных инъекций.

Но начинать лечение самостоятельно не рекомендуется, необходимо обратиться к специалисту и обговорить все аспекты образа жизни и рациона питания, конкретно для каждого больного. Терапия сахарного диабета народными средствами, особенно пожилым, рекомендуется только после консультации эндокринолога.

Типы заболевания

Существует два варианта данного заболевания:

1. Сахарный диабет 1 типа — проявляется резко, вследствие недостаточного синтеза специфическими островками Лангерганса (бета-клетки), в хвосте поджелудочной железы. Больные на начальных этапах заболевания начинают принимать заместительную терапию, инъекции продолжаются на протяжении всей жизни.
2. Сахарный диабет 2 типа — является последствием нарушения чувствительности тканей организма к действию инсулина. Развивается под воздействием специфических факторов, часто является последствием ожирения. С началом заболевания, больные могут компенсировать состояние изменяя образ жизни и характер питания, но большинство не выдерживает таких изменений и не придерживаются назначений врача. Это приводит к истощению синтезирующего потенциала островков поджелудочной железы. После чего больным не обойтись без постоянных инсулиновых инъекций.

Лечение

Терапия сахарного диабета 2 типа заключается в комплексном подходе. необходимо учитывать все особенности жизни, окружения, питания, общего состояния здоровья больного. Для этого необходимо обратиться к квалифицированным специалистам. После проведенной диагностики они определят какая терапия необходима на данный момент.

При начальных этапах заболевания, когда организм функционирует практически нормально, улучшить показатели глюкозы в крови помогут народные методы лечения. Народная медицина при сахарном диабете 2 типа заключается в:

• Назначении адекватной диетотерапии;
• Придерживании водного рациона;
• Похудении и поддерживании нормального веса;
• Активном образе жизни;
• Применении рецептов народной медицины.

Диета

При лечении сахарного диабета второго типа рекомендуется употреблять не более 24-27 кКал на килограмм массы тела, в сутки. В среднем суточный рацион содержит не более 2300 кКал. Для людей тучного телосложения рекомендуется снизить массу тела.

Вашему вниманию представлен список не рекомендованных продуктов:

• Сладкое — содержит огромное количество быстрых углеводов, которые сразу расщепляются в кишечнике на глюкозу, что приводит к ее повышению в крови;
• Кондитерские изделия;
• Фрукты богатые глюкозой и способные резко подымать уровень сахара в крови — виноград, бананы, мандарины, дыня, манго, ананас;
• Овощи, подымающие сахар крови — картофель, кабачки, кукуруза, тыква;
• Жирные сорта мяса — свинина, баранина;
• Жирное мясо рыб;
• Жаренные и копченные блюда;
• Сладкие газированные напитки.

Данные продукты желательно полностью исключить со своего рациона питания, заменить их более низкокалорийной пищей богатой клетчаткой, витаминами, минералами, с высоким содержанием сложных углеводов и низким простых.

Рекомендуются к употреблению следующие продукты:

• Нежирные бульоны и супы — можно добавлять в них мясо, также нежирных сортов, рыбу или морепродукты;
• Фрукты, не приводящие к гипергликемии — яблоки, абрикос, вишня, грейпфрут, малина;
• Разрешается кушать гранат, из-за его свойства повышать чувствительность тканей к инсулину;
• Побольше овощей — можно нарезать салаты с сырыми овощами или варить их, овощи содержат много клетчатки, которая поддерживает водный баланс, выводит токсины;
• Нежирная кисломолочная продукция;
• Каши — коричневый и дикий рис, гречневая, пшеничная, овсяная, ячневая и перловая способны зарядить энергией на весь день, при этом не повышать уровень глюкозы крови.

Питьевой режим

Главной особенностью сахарного диабета является повышенное содержание глюкозы в крови и невозможность ее быстрого выведения. При этом значительно повышается осмотическое давление, которое вытягивает жидкость с окружающих тканей в кровяное русло. Это способствует повышенной работе мочевыделительной системы. Больные страдают от довольно объемного мочевыделения и повышенной потере жидкости. В связи с этим появляется сильное ощущение жажды. Полиурия (чрезмерное образование мочи) и жажда являются главными заметными проявлениями сахарного диабета 2 типа.

Из-за таких проявлений крайне важным является придерживание нормального водного рациона. Больным рекомендуется много пить воды. В этих целях эффективной является минеральная вода.

Также для восстановления утраченной жидкости, больным рекомендуется пить соки. Но нужно употреблять только натуральные, только что выжатые фреши. Хорошим вариантом будет гранатовый, апельсиновый, яблочный и абрикосовый соки, в их составе содержатся вещества которые способны снижать продукцию гликогена в печени, который потом превращается в глюкозу, а также повышают чувствительность тканей к инсулину.

Можно пить компоты с сухофруктов, без добавления сахара, узвар. Рекомендуется пить свежевыжатые овощные соки. Такие напитки содержат больше воды, клетчатки, питательных веществ и минералов.

Поддержка нормальной массы тела

Главным фактором, располагающим к возникновению сахарного диабета 2 типа представлена избыточная масса тела. Для борьбы с ней необходимо активно заниматься спортом, меньше времени проводить дома, лежа на диване. Люди ведущие пассивный, малоподвижны образ жизни, помимо сахарного диабета, подвержены возникновению множества заболеваний: атеросклероз, аневризмы, венозная недостаточность, тромбофлебит, нарушения сосудисто-сердечной деятельности, возникновения проблем в интимной жизни.

Обычно, для разработки эффективного плана для похудения, лечащий врач направляет к диетологам, специалистам по лечебной физической культуре, именно они разрабатывают эффективную тактику для каждого случая индивидуально. Если есть определенный опыт в спортивном воспитании, можно заниматься самостоятельно на дому.

Нужно запомнить, что весь комплекс физкультурных мероприятий должен быть направлен на похудение, но главным образом не переусердствовать и не навредить своему организму. Необходимо рассчитывать свои силы и стремиться добиться отличных результатов.

Образ жизни

Начиная лечение любого заболевания нужно знать, что любой повреждающий, наносящий вред всему организму, фактор может быть причиной или ее дополнением в возникновении сахарного диабета.

Ведь если продолжать вести подобный образ жизни, то какой смысл начинать лечение, изнурять себя постоянными тренировками и строгой диетой, если факторы возникновения болезни продолжают и далее воздействовать на организм. Больным рекомендуется больше двигаться, гулять на свежем воздухе, найти себе хобби с активным времяпровождением.

Рецепты народной медицины

Поддерживать нормальный уровень глюкозы придерживаясь вышеперечисленных рекомендаций вполне возможно. Но для закрепления нормальных показателей на более длительный строк, не боясь внезапных повышений сахара крови, необходимо провести лечение. В архивах народной медицины имеется множество доступных рецептов, которые направлены на излечение данной патологии.

Отвар с лавровым листом

Является распространенным рецептом. Данное растение обладает гипогликемическим эффектом, регулярно принимая данное средство можно добиться постоянных уровней сахара крови. Для его приготовления понадобится 10-15 лавровых листов и 250-300 мл кипятка. Листики заливаются кипятком и настаиваются чуть больше суток. После чего необходимо принимать по 40 мл приготовленного отвара трижды в день, обязательно за тридцать минут до приема пищи.

Травяной сбор крапивы, одуванчика и цикория

Эффективным средством для лечения сахарного диабета 2 типа является отвар из данных растений. Перед приготовлением необходимо приготовить растения, их измельчают и перемешивают, можно добавить измельченный грецкий орех. Все ингредиенты необходимо брать в равных пропорциях. Полученную смесь трав засыпают в тканевой мешочек, и оставляют еще подсыхать на протяжении суток. После чего две столовые ложки смеси заливают литром воды и кипятят на протяжении 4-5 минут. Полученный отвар принимают по 3-4 столовые ложки, перед каждым приемом пищи.

Семена льна

Данный продукт активно используется для терапии СД 2 типа, так как семена льна содержат множество жирных кислот, витаминов, минералов. Также в нем содержатся биологически активные вещества способные повышать чувствительность тканей к инсулину, снижать его концентрацию в крови и блокировать продукцию гликогена в печени. Семена данного растения очень ценятся в народной медицине, так как помогают установить нормальную деятельность желудочно-кишечного тракта в старческом возрасте.

Для приготовления народного средства для лечения сахарного диабета 2 типа необходимо настаивать две столовые ложки семян в одном стакане кипятка. Семена настаиваются до того момента, когда отвар можно пить и не обжечься. Принимают внутрь непосредственно перед едой или вовремя еды, по одному стакану.

Сбор корней одуванчика, семян льна и укропа, коры калины, березовых почек и крапивы

Все ингредиенты берутся в равных количествах, предварительно измельчаются. В качестве емкости для заваривания лучше всего использовать термос или сосуды с герметически закрывающейся крышкой. Стандартной пропорцией для приготовления отвара является 4-5 столовых ложек травяной смеси, на один литр кипятка. Все смешивается, герметически закрывается и настаивается на протяжении половины суток. После чего можно употреблять по 75 мл, трижды на день.

Настойка прополиса и маточного молочка

Данное средство улучшит общее состояние организма, укрепит иммунную систему, нормализует внутриклеточные дыхательные процессы, обмен веществ, повысит работу пищеварительной и выделительной систем. В пчелином прополисе и маточном молочке имеются вещества способны снижать уровень сахара и холестерина в крови, помогающие в устойчивости организма к воздействию свободных радикалов.

Лечение данным средство заключается в одновременном приеме настойки прополиса и маточного молочка. Для этого берется 15-20 капель настойки, разбавляется в одном стакане воды, выпивается и после этого необходимо съесть 10-15 мг маточного молока. Такое средство поможет установить постоянство показателей глюкозы крови уже после месяца стабильного приема.

Смесь чеснока, петрушки и лимона

Чтоб приготовить данную смесь необходимо купить килограмм лимонов и по триста грамм корней (можно взять листья) петрушки и чеснока.

Перед смешиванием необходимо срезать цедру и нарезать почищенный лимон, хорошо промыть проточной водой петрушку и почистить зубчики чеснока.

Данную смесь хорошо перемалываем в блендере или мясорубке, главное, чтоб не оставалось крупных кусочков, должна получиться однородная масса. Ее необходимо спрятать в холодильник на две недели. После двухнедельного настаивания можно принимать получившееся средство по одной столовой ложечке, за 30 минут до приема пищи. Минимальный срок приема три недели.

Сахароснижающие чаи

Является эффективным средством, снижающим уровень глюкозы. Необходимо ежедневно на протяжении месяца заваривать чай с добавление кусочка имбиря, дважды в сутки. Также имбирь способен ускорять метаболизм, что является полезным эффектом при диабете 2 типа, так как это поможет быстро сжечь лишний вес.

Коричный чай поможет при резких повышениях уровня сахара. Для этого необходимо в только что приготовленный чай добавить четверть маленькой ложечки крицы, хорошенько размешать, подождать около пяти минут и употреблять.

Необходимо быть аккуратным при использовании подобных методов лечения, особенно это касается беременных женщин ил кормящих мам. Также люди, склонные к аллергическим реакциям, должны быть внимательными, так как множество рецептов состоят из потенциальных аллергенов, которые могут вызвать анафилактическую реакцию.